Músculo PC

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21 09, 2012

El músculo PC (pubococcigeo)

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Artículo dedicado al músculo PC o músculo del amor. Mantener este músculo en forma es crucial para la salud sexual y general.

El músculo Pubo-coccígeo llamado vulgarmente músculo PC, es un músculo que se extiende desde el coxis hasta el hueso púbico y tiene forma de hamaca (ver el gráfico). Este músculo tiene 3 funciones principales: […]

11 09, 2012

Ejercicios para el musculo PC

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EL Dr. Arnold Kegel (1894–1981) dedicó gran parte de su vida al estudio de la sexualidad y muy especialmente al músculo PC. Hasta entonces se pensaba que la única función de este músculo era para orinar o para dar a luz en el caso de las mujeres. Además de estas funciones, el Dr. Kegel descubrió […]